感冒、发烧自古以来与人生活相伴。在中医上有一种认知，感冒与发烧是我们身体与外部环境完成适配的过程......

人习惯恐惧于未知，但又信自己所信，认自己所感，疑自己所异。所以我们时常会忘记“身强则健，心意乃康”。而最终我们用尽所有手段，却发现我们唯一能相信的还是自己的身体与认知。所以不妨此时我们重新认知一下感冒与发烧。

中医名词，偶感风寒。顾名思义，受凉所致。季节交替，秋冬感冒，多属于此。

偶感风寒的现状，如果我们留心，我们就会发现季节稳定之后我们的身体也渐渐恢复于常。这就是身体与外部环境适配的过程。

所以风寒感冒是我们最不用担心的症状，祛风散寒，强身健体，注意保暖，也可以饮用姜枣茶——生姜、红枣煮着喝。

现代医学讲流行性感冒和普通感冒，都跟病毒相关，可能你会没有听过，普通感冒中最常见的叫鼻病毒，流行性感冒跟呼吸系统传染性疾病相关。所以有时候我们能听说病毒性感冒。

中医上一般不讲病毒这个概念，中医讲整体观，环境、习惯、作息、饮食、情绪等等因素，但是风热感冒按概念分几乎囊括现代医学所有感冒，所谓热邪入侵。

热邪，即是邪热。人体与病毒斗争过程中产生的热属于邪热中的一种。

风寒感冒是寒凉侵袭引发的身体反应，这种寒凉一般来源于身体外部。

风热感冒是热邪侵袭引发的身体反应，这种热邪多发于身体本身。

故此风寒感冒和风热感冒都伴有发烧，但是风热感冒会烧得更明显。（一般低烧属于风寒，高烧属于风热。）

如何判断身体属于风寒感冒还是风热感冒？

看痰或者鼻涕。

清痰，清水鼻涕，属于风寒感冒；浓痰（黄痰），黄脓鼻涕，属于风热感冒。

中医讲“清、调、补”，“清”指清除、清理。所谓旧的不去，新的不来。就像我们只有一个车位，不把旧车处理掉，如何把新车放进去。所以清是中医第一步。

感冒、发烧，风寒、风热。风与肺相关。无论祛风散寒还是风热感冒疏风清热，对于中医来讲第一步的“清”都可以在肺经下功夫。

少商穴，手太阴肺经井穴点刺放血无疑是最简单的方法。因为肺与大肠相表里，少商+商阳点刺放血，一表一里事半功倍。

少商、商阳，点刺放血。针灸对感冒发烧的处理就是如此简单。我们只要做好了第一步的清，人体的免疫系统对“调、补”的接手就是顺理成章的事情。

建议用血糖针头，急用也可以用注射针头，不建议缝衣针，除非你能确认缝衣针不含铬等微量元素，防止微量元素过敏中毒。

放血之前，把血液往少商和商阳位置赶一下，放3-5滴，或者看血液颜色至鲜红。

很多人应当在初中生物课上已经学习过血液，知道血液是红色黏稠液体，由血浆、血细胞组成，是人体各种营养成分的运输通道。

血液宝贵，我们很少会怀疑自己墨守成规的学习与认知。但是又有多少人真正观察过血液？不同人的血液？不同部位的血液？身体健康与病态不同阶段的血液？

在长期的临床中，我们发现点刺放血，身体健康与病态血液颜色不同！身体不同部位所出血液颜色或许会有不同。这种不同当然不是红与蓝的差别，是深与浅的区别，鲜与黑的区别，浓与稀的差别。

比如积食四缝刺血，有积食症状时血浅甚至只有黄水。身体正常时血鲜红。而积食时四缝刺血疗法挤出黄水至血鲜红。积食症状消失。故此有中医概念，“健时惜血如金，病时弃血如泥”。（特别提醒与血液相关疾病不在这个范畴。）

愿此次分享与您健康有益。当前药品不好买的情况下，不妨备下血糖针头。关注布依中医（布依先生）讨论更多健康知识。